シェラトングランド・ダナンリゾートのフィットネスジムで運動不足解消！2019

こんにちは、ダメダメサラリーマンです。

シェラトングランド・ダナンリゾートのフィットネスジムについて

ホテルの1階（ロビー階は2階）にフィットネスジムは有ります。利用料金は不明ですが、ダメダメは無料でした。もしかしたら保有しているステータス（TitaniumElite）のおかげかもしれませんが、チェックイン時にいただいた会員特典の説明書にはフィットネスジムのことは書かれていませんでしたので、Elite会員の特典で無料になったのではないように思います。ジムを利用するには受付で受付表に部屋番号と名前を記載する必要が有ります。マシンが置いて有る部屋にはルームキーをドアにかざしロックを解除して入室します。ダメダメは宿泊期間中2回ジムを利用しました。

施設について

フィットネスジムは二つの部屋に変われています。一つはマシンが設置されている部屋、もう一つはストレッチをするための部屋になっています。ストレッチルームではヨガやストレッチ教室が行われています。ダメダメも利用しようと思っていましたが、予約が必要らしく体験することは出来ませんでした。

ストレッチルームの様子

部屋の壁のうち二面がガラス張りとなっています。床にはヨガマットが敷かれています。部屋にはバランスボール、ストレッチバンドそしてストレッチローラーが置かれていました。ジムには滞在中2回行きましたがストレッチルームはいつも貸し切り状態でした。

トレーニングルームの様子

入口のすぐ横に大きなスピーカーが置かれ、大音量で音楽が流れていました。SANSUIのロゴが入っていたので、数年前に破産した日本の山水電気（株）のブランドを引き継いだメーカーが作ったスピーカーだと思います（日本ではドウシシャがSANSUIブランドを引き継いでいたと思います）。いい音を出していましたが少し気になったので勝手に音量を下げました。ドアの横には体重計も置かれていました。壁際に設置された棚にはレモン水？が置いて有りました。棚にはタオル（大・小）も置かれています。それからウォーターサーバーも棚の中に設置されていました。冷蔵庫も有ります。中を開けてみるとおしぼりと水が入っていました。

有酸素運動系のマシン

マシンはすべてLife Fitness社製の最新マシンです。

エアロバイク2台（2種類）モニターには様々な風景が自動的に映し出されその場を走っているような演出がなされています。

ランニングマシン（トレッドミル）3台クロストレーナー3台

筋トレ系

チェスト・プレスショルダー・プレス（マシン全体の写真が有りません）プルダウンレッグ・エクステンションシーテッド・レッグ・カールLife Fitnessの各マシンにはQRコードが張り付けられており、スマホで読み取るとマシンの使い方のビデオが再生される仕組みになっています。

使わなかったマシンなど

ケーブル・モーション・フィットネス・タワーインクラインベンチダンベルバーベル用のラック？

まとめ

ホテルの規模に比べ、マシンの台数は少ないように思いますが、利用する人が少ないので問題ありませんでした。マシン自体はLife Fitness社の最新のマシンが揃えられているのでジムとしてのレベルは非常に高いと思います。

終わり。